中医称“天然回春宝”被爱体育官方网站发现?

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  现代社会快速发展,很多年轻忙于事业,经常加班熬夜很少顾自己身体,到了中年才感到后悔!特别是在夫妻生中非常明显。大家一定都十分的清楚,在年轻的时候,我们每个人的身体都是十分强壮的,但是当到达了一定的年龄的时候,爱体育官方网站我们就会发现我们的身体,不管是器官还是我们本身,也都会有着巨大的改变。

  尤其是对于男性们来说,到达了一定的时期的时候就需要养肾护肝了。若是没有长期的保养,那就需要吃一些补充雄激素能量了,毕竟男人们总是要保持着一个强壮的身体,在夫妻生活中也会自信满满,而今天给大家来说的这个食物,就是被称为男性的回春宝。

  1、甲鱼,甲鱼肉性平,味甘归肝经,具有滋阴清热,补虚养肾的功效。

  甲鱼炖虫草

  材料:冬虫夏草10克甲鱼1只,料酒30克,盐、味精、葱、姜、蒜、鸡清汤各适量。

  做法:冬虫夏草洗净。甲鱼切成4块入锅煮沸捞出,剥去腿油,洗净,放碗中,上放冬虫夏草,加料酒、盐、味精、葱、姜、蒜和鸡清汤隔水炖2小时即成。

  [功效]:滋阴益气,温阳固精。

  2、今天给大家介绍药食同源食物“它”被中医称为男人天然回春宝。

  “矴(ding)灵芝”其实早在李时珍的《本草纲目》记载了,第一句:“久服坚筋骨”个头较小,属于一种野生草本植物,口感微苦回甘,性温,它含丰富的微量元素,锌元素,爱体育官方网站多糖,维生素,蛋白成分,这是一种植物甾醇类物质,不仅对肾虚、萎缩、时间不够有很好的改善,还对前列腺起到保护作用。

  在孙思邈《千金方》中记载的一剂药方,让很多男人从中受益,摆脱了肾虚带来的困扰

  男人方:矴灵芝3克、籽花斛2克、枸杞10粒,每次用300毫升开水冲泡当作茶水饮用,每天放一次料,可以反复冲泡多次,一般连服一周左右把肾气不足问题缓解了。

  优点:大补男性元阳之气,扶正固本,改善肾虚、萎谢、时间不够等问题,刺激男性雄性激素的水平增高,提升丁丁的二次发育,男人想不到,媳妇“受不了”!

  3、鸽子肉含有丰富的蛋白质含量,鸽肉消化率高,而且脂肪含量较低,鹆肉性平味,甘、成,无毒,补气虚功效。

  乳鸽枸杞汤

  [用料]:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。

  [做法]:将乳鸽去毛及肚内杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时下盐少许。吃肉饮汤,每日2次。

  [功效]:益气,补血,理虚。

  综上所述,男性想要提升“性能”,平时间就要加强锻炼,增强体质;饮食均衡,营养搭配;还要注重养生,补充肾动力。这些习惯养成了,身体就会变得更加的强健,锻炼不分时间,饮食看对身体,养生不分年龄,这都男性延缓衰老,强身健体的秘诀。

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